Το άγχος είναι μία φυσιολογική διαδικασία στην οποία υποβάλλεται οργανισμός μας σε συνθήκες πίεσης. Σε ένα βαθμό είναι λογικό και πολλές φορές παραγωγικό αλλά αν ξεπερνάει τη συχνότητα και την ένταση την οποία αντέχει ο οργανισμός μας, αρχίζει να μας προειδοποιεί με διάφορους τρόπους. Καλό είναι να μάθουμε να τους αναγνωρίζουμε ώστε να δώσουμε την πρέπουσα σημασία! Το μυαλό σας είναι συνεχώς στη δουλειά και στα καθημερινά προβλήματα. Αν συνειδητοποιείτε πως η σκέψη σας μονοπωλείται από όλα όσα συμβαίνουν στο εργασιακό περιβάλλον, αν νιώθετε την επιθυμία να τσεκάρετε συνέχεια τα email σας και σκέφτεστε πώς θα αντιμετωπίσετε τα νέα tasks,…
Είναι γεγονός ότι πολλές φορές τρίβουμε μηχανικά τους ώμους μας και σκεφτόμαστε ότι χρειαζόμαστε ένα μασάζ. Αντίθετα όμως από ότι πιστεύουμε υπάρχουν και άλλα σημάδια με τα οποία ο οργανισμός μας προσπαθεί να μας πει πως χρειάζεται μασάζ. Η ομάδα του Beverly Massage σας αποκαλύπτει 9 σημάδια στα οποία πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη σημασία. Έχετε πολύ καιρό να κάνετε μασάζ. Το μασάζ για να έχει αποτελέσματα δεν είναι μία διαδικασία που εκτελείται μία μόνο φορά. Για να κρατήσουμε τα οφέλη του είναι καλό να το βάλουμε σε πρόγραμμα κάθε περίπου 1-2 εβδομάδες. Έχετε πόνους. Ο πόνος στον αυχένα, την πλάτη,…
Το μασάζ στο σπίτι προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα έναντι του μασάζ σε κάποιο κέντρο θεραπείας με μασάζ ή σπα. Ο χρόνος είναι πολύτιμος για τον καθένα μας. Το να χάνουμε μισή ή μία ώρα από το χρόνο μας δεν ενδείκνυται σήμερα, ιδίως αν συνυπολογίσουμε τη βενζίνη που θα κάψουμε, το άγχος που προξενεί η κίνηση και τον ελεύθερο χρόνο που θυσιάζουμε. Επομένως, το μασάζ στο σπίτι μας εξοικονομεί χρόνο! Ύστερα από μία ώρα απόλυτα χαλαρωτικού μασάζ, ποιος θέλει να υποστεί το άγχος της οδήγησης ή του να κολλήσει στην κίνηση; Η ασφαλής οδήγηση στα μεγάλα αστικά κέντρα απαιτεί εγρήγορση, γεγονός που…
Το χαλαρωτικό μασάζ σπίτι έχει εξελιχθεί σε βασικό κομμάτι της ζωής πολλών ανθρώπων που ακολουθούν φρενήρη τρόπο ζωής. Η καθημερινή μας ρουτίνα έχει συχνά ένα τίμημα στην ευεξία μας. Οι αγχωτικές δουλειές, οι ατελείωτες προσωπικές υποχρεώσεις, η οικονομική δυσπραγία κτλ., μας επιβαρύνουν ψυχοσωματικά με αποτέλεσμα το χαλαρωτικό μασάζ να μοιάζει μία «όαση» στην πεζή καθημερινότητά μας, αποτελώντας το καθοριστικό βήμα για βελτιωμένη ψυχοσωματική υγεία. Αν στο τέλος κάθε μέρας αισθάνεστε εξουθενωμένοι και ράκος, δίχως ενέργεια και υπομονή απέναντι στους ανθρώπους τριγύρω σας, τότε πιθανότατα υποφέρετε από στρες. Ενώ το στρες και η πίεση σε μικρές δόσεις μπορεί να λειτουργήσουν δημιουργικά,…

Beverly Μασάζ

Αθήνα, Αττική Ελλάδα
Τηλ: +30 6936574515
Email:
Ώρες Λειτ.:
Ώρες Επικοιν.: Δευ - Κυρ 09:00 - 21:00

Εγγραφείτε στη λίστα VIP

Για να ενημερώνεστε πρώτοι για τα νέα μας και τις προσφορές μας.

Ακολουθήστε μας online!

Ακολουθήστε την Beverly Massage στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης